Vor seinem 70. Geburtstag im Jahr 2018 begibt sich HeinrichPingel auf eine lebensgeschichtliche Reise mit dem E-Bike. Insechs Wochen fährt er 1.500 Kilometer, von Tschechien bis zurOstsee, entlang der ehemaligen deutsch-deutschen Grenze und desGrünen Bandes. Er fährt von Ost nach West und zurück, manchmalbegleitet von einem Freund und seinen Töchtern.

Das Grüne Band, einst ein Kolonnenweg, erweist sich trotz desE-Bikes und des vollgepackten Gepäcks als körperliche undpsychische Herausforderung. Die beeindruckenden undabwechslungsreichen Landschaften, die er durchquert, sind eineBelohnung. Gleichzeitig wird er während dieser sechswöchigen Reisemit dem Hitzesommer 2018 und den Anzeichen der fortschreitendenNaturzerstörung konfrontiert.

Die zahlreichen Gespräche mit Menschen auf beiden Seiten derehemaligen Grenze eröffnen einen Zugang zur deutschen Geschichte,einschließlich seiner eigenen Erfahrungen als Flüchtlingskind inden 50er Jahren.